Oleaginoase - Migdale prăjite (500 g)

Noutate! Migdale în cantitate mare. Am amestecat pentru tine un pachet avantajos de migdale la 500 g. Unul din cele mai vechi fructe cu coajă lemnoasă, migdalele nu ar trebui să lipsească din nici o bucătărie, la cât de sănătoase sunt.

• Cu cât cumperi mai multe, cu atât economisești mai mult
• Migdalele sunt împachetate într-o cutie de carton ECO

Câteva beneficii ale consumului de migdale:

•  Bogate în nutrienți: Migdalele prăjite sunt o sursă excelentă de vitamine și minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, și calciu.
• Sănătatea sistemului cardiovascular: sunt o sursă excelentă de grăsimi mononesaturate (100 grame de migdale conțin 49, 4 g de grăsimi, din care 30, 9 g sunt mononesaturate).
• Ajută la acoperirea necesarului de proteine ale organismului: o porție de doar 28 grame de migdale (aproximativ 23 de semințe) oferă 6 g de proteine, ceea ce corespunde la 12% din DZR (doza zilnică recomandată). Spre comparație un ou obișnuit furnizează 5, 5 g de proteine
•  Antioxidanți: conținutul ridicat de vitamina E și alți antioxidanți ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
• Controlul glicemiei: consumul regulat de migdale poate ajuta la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge datorită conținutului lor de fibre și grăsimi sănătoase.

Comentariu de la Filip, cel care selectează cele mai bune ingrediente din întreaga lume: "Aceasta este clasicul meu favorit din California, cu un gust delicat și o textură crocantă, în prezent soiul Carmel, mărimea perfectă pentru a adăuga în musli."